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06월 15일 (음식 1030kcal, 운동 100kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 1929kcal
1030/ 3430 kcal
100/ 571 kcal
점심식사447kcal(43.40%)
쌀밥 (1/2인분, 135g)
201kcal
[오뚜기] 3분짜장 (1/4인분, 42g)
50kcal
꽁치김치찌개 (1/4회분, 52g)
76kcal
꼬막무침 (1/2인분)
120kcal
오후간식181kcal(17.57%)
삶은 계란 (1.5개, 65g)
102kcal
바나나 (3/4개, 85g)
79kcal
저녁식사402kcal(39.03%)
보리밥 (1/2공기, 125g)
178kcal
북어국 (1/2인분, 125g)
66kcal
돼지목살 (1/2회분, 60g)
158kcal
운동100kcal
탁구 (25분)
100kcal
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