1220/ 1726 kcal
233/ 287 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
돼지고기볶음 (1중간접시, 100g) | 175kcal |
배추김치 (1인분, 200g) | 33kcal |
두부구이 (1소접시, 107g) | 117kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
블랙원두커피 (1잔,100ml) | 3kcal |
토마토 (1개, 220g) | 30kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 46g) | 158kcal |
뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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