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06월 16일 (음식 1320kcal, 운동 480kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 206kcal
1320/ 1254 kcal
480/ 209 kcal
아침식사40kcal(3.03%)
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
점심식사251kcal(19.02%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g)
75kcal
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
미역오이냉국 (1대접,109g)
32kcal
오후간식29kcal(2.20%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
저녁식사1,000kcal(75.76%)
채식뷔페 (회분)
1,000kcal
운동480kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
스트레칭 (60분)
300kcal
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