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06월 16일 (음식 697kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
697/ 1100 kcal
0/ 183 kcal
아침식사186kcal(26.63%)
블랙커피 (1잔, 400ml)
10kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
체다치즈 (1조각,20g)
85kcal
점심식사109kcal(15.70%)
상추 (1회분,100g)
18kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
고춧잎볶음 (1소접시,89g)
74kcal
저녁식사402kcal(57.68%)
블랙커피 (1잔, 400ml)
10kcal
초고추장 (1종지, 10g)
21kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
고춧잎볶음 (1소접시, 89g)
74kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
  • 듕~♥
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