view-top

  • 찌냐냐냐·초보
  • 2016.06.17 20:53
06월 17일
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
0/ 800 kcal
0/ 213 kcal
아침식사0kcal(0%)
닭가슴살 큐브 100g (탄수화물포함)
샐러드 칠리소스조금 오이지조금 저지방우유 반잔
점심식사0kcal(%)
닭가슴살
샐러드소스없이
콩나물양념안했음
쭈꾸미볶..음..반
오후간식0kcal(%)
초코쿠키3개
고구마반개
저녁식사0kcal(%)
5시
닭가슴살
파프리카반쪽
운동0kcal
pt 근력운동 버핏10회
런닝머신 30분

목통증땜시 재대로 못한것같아 아쉬움
  • 찌냐냐냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 17일 (음식 1187kcal)
0 67 Angelica816
06월 16일 (음식 602kcal)
0 126 박영재

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글