옥수수가 생각보다 칼로리가 높네요. 1개 먹어도 200칼로리 이상....ㅠ.ㅠ 시골 갔다가 옥수수 엄청 많이 따왔는데 어쪄죠?ㅠㅠ 근데 바로 딴 옥수수 쪄먹었더니 너무 맛나요♡♡♡ 역시 옥수수는 바로딴게 진리 여름은 너무 힘드네요. 복숭아도 칼로리가 높고 빙수도 높고.. ㅠ.ㅠ
검색해 봤는데 100g에 104칼로리래요. 근데 어떤 사람은 그럼 한개에 300칼로리 넘겠네라고 썼더라구요. 근데 제 생각엔 알갱이만의 무게가 개당 그렇겐 안될것 같거든요. 그래서 좀 더 검색해 보니 어떤 사람이 일일이 옥수수의 무게를 쟀네요 ^^;;; 속대까지 같이 대략 160~200g이었대요. 물론 더 큰것도 있겠지만요. 일반적으론 저렇단 얘기니까.. 두세개 밥대신 한끼 먹는거라면 문제없다 싶은데요^^
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