view-top

오늘 아침식단^^
수제 플레인요거트
풀무원 뮤즐리 오리지널
바나나 반개
샹달프 블루베리쨈
약 230Kcal

정확하진않지만 칼로리가 대략 저정도되지않을까 싶어요.
건강하고 맛있는 다이어트아침식으로 괜찮을거같은데
어떤가요?^^

  • 멍지12
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 캐디봉봉
  • 10.09 14:59
  • 요거트에 샹달프잼넣으면맛있나요
  • 답글쓰기
정석
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 06.17 13:26
  • 우왕 상큼하네요! ㅎㅎ단백질보충을 위해 삶은 계란하나 추가하시는건 어떠세요~~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글