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💖잇슬림퀴진6일차 - (2) 하루식단&운동
6월 17일,
잇슬림퀴진 6일차!

식단입니다(총1040kcal)

아침 395kcal(잇슬림퀴진💕)
점심 322kcal
저녁 229kcal
간식 94kcal

단백질22g 40% 식단~😘
(잇슬림퀴진 도시락맛리뷰보세욤!)

씨리얼 자주 안먹었는데...요즘 바삭바삭한 식감을 계속 원해서ㅠ 일반과자 대신 씨리얼을 먹었습니다😅

아몬드브리즈살때, 덤으로 받은 그래놀라~ 첨 먹어봤는데 고소하면서 새콤하네요! 제스타일이예요❤ 덤상품으로 고객입맛사로잡기, 성공했네요ㅋㅋㅋ

마트가면 바로 구입할것같아요!
그래놀라에서 멈추지 못하고 씨리얼 하나 더 뜯었습니다...제발 그만 먹어...ㅜ

드뎌 택배로 온 훈제닭가슴살😛 오자마자 바로 먹어봤습니다~ 이래서 훈제먹는구나했어요! 데우는데 냄새가 햄같았어요~ 데워서 그냥 먹어도 심심하지않을것같아요~

그치만 전 양파가 너므 먹고싶었기때문에...양파랑 올리고당이랑 볶아줬어요~양파❤❤

간식으로 아몬드브리즈만 잔뜩 먹었어요ㅋㅋ큰거 두팩사면 한팩 더 준다고 할때 살걸 그랬어요ㅜ 갑자기 생각났는데 후회되네요...

💚6일차 활동끝!
7일차 메뉴는 미나리낙지볶음세트입니다~💚

http://m.blog.naver.com/ttg2008/220393609724
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