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06월 19일 (음식 939kcal, 운동 344kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 406kcal
939/ 1201 kcal
344/ 200 kcal
아침식사210kcal(22.36%)
서양수박 (1.0회분, 1000g)
210kcal
점심식사450kcal(47.92%)
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
버섯채소볶음 (1소접시,118.5g)
77kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
코다리찜 (1소접시,100g)
146kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g)
93kcal
오후간식279kcal(29.71%)
바나나 (3.0개, 300g)
279kcal
운동344kcal
러닝머신 달리기 (30분)
230kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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