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  • 광주먼지·정석
  • 2015.06.18 23:37
오눌 17일차 살이더찜 ㅠ

오늘 전자 체중계를 사서 기념으로
몸무게룰 딱 ! 쟀는데 53에서글쎄 54.5로..
아침먹고 잰거긴하지만그래도 억울..
비빔밥먹고싶어서 나물 및 야채를 10그램씩 넣었고
훈제연어가 먹고싶어서 140그램만 먹었다
근육이 늘어난걸까요ㅠㅠ몸무게가도대체 왜늘지
이번달 진짜 꾸준히하는데ㅠㅠ

신경쓰여서 줄넘기하는데 오늘은 엄청 걸리면서했네요
채찍맞은것처럼 몸에 줄이 쫙쫙

이와중에 탄산은 또 먹고싶다ㅠ
  • 광주먼지
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댓글 (2)

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정석
  • 광주먼지
  • 06.19 11:22
  • 까망천사 아 저거 저녁이 4시쯤 먹는거에요 하하.. 오늘부턴 밀가루를 안먹어보려구요ㅠ 평상시에 밀가루로 삼시세끼를 해결해서 줄이면 괜찮을줄 알았내요ㅠㅠ
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다신
  • 까망천사
  • 06.18 23:53
  • 탄산수 드시고 점심을 드시고 저녁을 조금드세요. 단백질 위주로
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