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06월 18일 (음식 1245kcal, 운동 540kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1245/ 872 kcal
540/ 145 kcal
아침식사147kcal(11.81%)
토마토 (3개, 750g)
105kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
꿀 (1회분, 5g)
14kcal
점심식사963kcal(77.35%)
낙지덮밥 (1/2대접시, 127g)
227kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
양념치킨 (2토막, 247g)
717kcal
오후간식135kcal(10.84%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
런요구르트 (2병, 240ml)
110kcal
운동540kcal
공부 (180분)
540kcal
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