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06월 18일 (음식 1516kcal, 운동 579kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
1516/ 1324 kcal
579/ 220 kcal
아침식사113kcal(7.45%)
왕만두 (1개, 58g)
113kcal
점심식사616kcal(40.63%)
생선초밥 모듬 (1인분, 400g)
616kcal
오후간식258kcal(17.02%)
쿠키 (1봉지, 40g)
196kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분, 150g)
62kcal
저녁식사529kcal(34.89%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 400g)
529kcal
운동579kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
스포츠댄스 (20분)
110kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
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