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06월 18일 (음식 961kcal, 운동 359kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 850kcal
961/ 1742 kcal
359/ 290 kcal
점심식사861kcal(89.59%)
삼겹살 (1회분,100g)
331kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지,140g)
530kcal
오후간식100kcal(10.41%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2.0포, 22g)
100kcal
운동359kcal
샤워 (20분)
49kcal
플랭크(초) (90분)
9kcal
다리라인27회 (18분)
171kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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