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06월 18일 (음식 1927kcal, 운동 132kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 245kcal
1927/ 2447 kcal
132/ 407 kcal
점심식사796kcal(41.31%)
[오봉도시락] 돈까스 덮밥 (1인분, 400g)
796kcal
저녁식사1,131kcal(58.69%)
삼겹살 (2회분, 200g)
662kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
운동132kcal
점핑잭(세트) (100회)
50kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
플랭크 (2분)
12kcal
크런치(세트) (100회)
24kcal
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