1601/ 2447 kcal
226/ 407 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
선식 (2큰술, 46g) | 232kcal |
돼지갈비 (4회분, 450g) | 936kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
1
23
