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  • 나나난나나나난·초보
  • 2016.06.19 16:22
Q.아침 점심은 괜찮은데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에만 입맛이 도는 저같은 분은 없으신가요?
1일 1식을 해도 저녁은 별 효과 없는듯 ㅜ ㅜ
  • 나나난나나나난
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댓글 (2)

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초보
  • 시이리얼
  • 06.19 16:39
  • 저는 점심저녁만 입맛이 돌더라고요.. 그래서 뭐가 먹고싶어서 미쳐요 ㅠㅠ
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정석
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 06.19 16:29
  • 1일 1식은 영양적으로 좋지않아요!ㅠㅠ 차라리 1끼식을 세끼에나눠드셔야해요. 그렇게 굶으시다가 음식을 먹게되면 몸이 위기상황으로 인식해서 들어온 음식물을 지방으로 저장하려고 한대요.!
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