974/ 995 kcal
449/ 165 kcal
배추 (1접시, 82g) | 9kcal |
애호박 (1소접시, 69g) | 26kcal |
새송이버섯 (1회분, 61g) | 14kcal |
적양파 (1회분, 55g) | 15kcal |
닭대리의 살균난백 (1회, 100g) | 46kcal |
백설 포도씨유 (1회분, 3g) | 27kcal |
파리 호두를더한호밀식빵 1장 (1회분, 11g) | 26kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 60g) | 76kcal |
돼지 등심 (1회분, 80g) | 188kcal |
병아리콩 (1회분, 20g) | 23kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
백설 포도씨유 (1회분, 3g) | 27kcal |
양배추찜 (1회, 73g) | 30kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
진미채볶음 (1접시, 16g) | 44kcal |
오이소박이 (1소접시, 25g) | 8kcal |
쌈장 고추장함유 (1종지, 4g) | 10kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
새우 (1접시, 15g) | 15kcal |
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
카브라이트 프로틴바 초콜릿브라우니 (1회분, 16g) | 53kcal |
퀘스트바 초콜릿 피넛버터 (1회분, 11g) | 31kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
파리 호두를더한호밀식빵 1장 (1회분, 11g) | 26kcal |
[동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 4g) | 13kcal |
토탈 소이 초콜렛 (1회분, 8g) | 28kcal |
토탈 소이 바닐라 (1회분, 10g) | 36kcal |
에어로빅 (40분) | 220kcal |
줌바댄스 (30분) | 229kcal |
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