2071/1786 kcal
463/ 297< kcal
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
[파리바게뜨] 스위트밀크롤 (1/2개, 70g) | 230kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)달콤한맛 (1팩, 190ml) | 140kcal |
[투썸플레이스] 레드벨벳케이크 (1/2개, 100g) | 525kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 218kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
강하나 하체 스트레칭 (15분) | 50kcal |
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