1107/ 1271 kcal
52/ 211 kcal
[쓰리케어] 박지은 레몬톡스 (1병, 110ml) | 171kcal |
사과 (1회분, 121g) | 68kcal |
아삭이고추 (1회분, 77g) | 14kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 1g) | 1kcal |
바나나 (1개, 154g) | 143kcal |
[서울우유] 커피우유 (1팩, 300ml) | 180kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
닭가슴살 (1인분, 103g) | 112kcal |
계란후라이 (2개, 97g) | 210kcal |
아삭이고추 (1회분, 60g) | 11kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (45회) | 13kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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