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06월 19일 (음식 571kcal, 운동 786kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 266kcal
571/ 800 kcal
786/ 749 kcal
아침식사180kcal(31.52%)
토마토 (3개, 750g)
105kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
점심식사316kcal(55.34%)
고등어구이 (1.5토막, 108g)
284kcal
고추 (3/4회분, 75g)
14kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
저녁식사75kcal(13.13%)
수박 (3조각, 375g)
75kcal
운동786kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
안마받기 (30분)
120kcal
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