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06월 20일 (음식 1160.4kcal, 운동 314kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
1160/ 1385 kcal
314/ 230 kcal
아침식사290kcal(25.00%)
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사667kcal(57.53%)
돈까스 (1접시,242.6g)
667kcal
오후간식62kcal(5.34%)
호박엿사탕 (2개, 15g)
62kcal
저녁식사141kcal(12.16%)
청포도 1송이 (1송이,300g)
141kcal
운동314kcal
여러개 (28분)
154kcal
덤벨 아령운동 (5분)
32kcal
줄넘기(세트) (300회)
24kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • hus02
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