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  • Tlsals·초보
  • 2016.06.21 03:51
1일차 기록
식단은 예전부터 약속했던 친구랑 점심약속이 있어서 어쩔수 없이 파스타랑.. 피자..
이 이후로 안먹긴 했지만 첫날부터 못 지켰네요 ㅠㅠ
그래서 운동 1번이랑12번빼고 다하고 L자다리20분이랑 박봄다리90개씩 하고 잤습니다!
내일 부터는 진짜 스타트!!
  • Tlsals
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[5기 하체집중] 1일차
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다신5기 집중감량그룹 1일차 식단, 운동
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