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06월 21일 (음식 1591kcal, 운동 654kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 1220kcal
1591/ 2588 kcal
654/ 431 kcal
점심식사521kcal(32.75%)
피자빵 (1개, 100g)
228kcal
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 100g)
293kcal
오후간식310kcal(19.48%)
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
아이스크림 (1개, 100g)
250kcal
저녁식사760kcal(47.77%)
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
닭갈비 (3소접시, 345g)
510kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란국 (1대접, 36.5g)
54kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
운동654kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
327kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
327kcal
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