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06월 21일 (음식 720.2kcal, 운동 498kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 1116kcal
720/ 1605 kcal
498/ 267 kcal
아침식사69kcal(9.58%)
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1/4회분, 22g)
13kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
점심식사244kcal(33.89%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분,0g)
121kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
오후간식117kcal(16.19%)
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
키위 (2개, 140g)
60kcal
저녁식사291kcal(40.36%)
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g)
115kcal
[이마트] 생크림 카스테라 화이트 (1/4회분, 33g)
119kcal
운동498kcal
줌바댄스 (60분)
498kcal
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