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06월 22일 (음식 864kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 206kcal
864/ 1283 kcal
0/ 213 kcal
아침식사265kcal(30.67%)
[남양] 자연의 시작 불가리스 플레인 (1회분,150g)
145kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (2.0조각, 64g)
120kcal
점심식사290kcal(33.56%)
레드파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
오렌지파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
애호박 (1/4소접시, 25g)
9kcal
팽이버섯볶음 (1/4인분, 0g)
22kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각,32.7g)
60kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
오후간식171kcal(19.79%)
김치만두 (1회분, 100g)
171kcal
저녁식사138kcal(15.97%)
수박 (3.0조각, 375g)
138kcal
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