706/ 1076 kcal
354/ 179 kcal
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
현미찹쌀밥 (1공기,210g) | 349kcal |
김치볶음 (1인분,205g) | 86kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
단백질쉐이크 (1회분,0g) | 100kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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