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06월 22일 (음식 1586kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 26kcal
1586/1871 kcal
0/ 311< kcal
아침식사509kcal(32.09%)
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드 (1/4회, 25g)
60kcal
야끼소바 (1/2인분, 70g)
148kcal
오렌지 (1/4개, 48g)
13kcal
코코아 (1잔, 100ml)
45kcal
찹쌀모찌 (3/4개)
90kcal
식빵 (3/4쪽, 30g)
83kcal
점심식사495kcal(31.21%)
[오뚜기] 라면사리 (1봉지, 110g)
495kcal
오후간식53kcal(3.34%)
[립톤] 레몬아이스티 (3/4캔, 183ml)
53kcal
저녁식사529kcal(33.35%)
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g)
141kcal
미소된장국 (1/4인분)
19kcal
커스터드푸딩 (1개, 80g)
116kcal
군만두 (2개, 40g)
102kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
닭고기 (1/2회분, 40g)
69kcal
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