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06월 22일 (음식 585kcal, 운동 548kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 871kcal
585/ 1089 kcal
548/ 181 kcal
아침식사256kcal(43.76%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
감자채볶음 (1.0소접시, 129g)
83kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사314kcal(53.68%)
[기린] 부드러운옥수수모닝빵 (1회분, 69g)
212kcal
에그샐러드 소스제외 (1/2대접, 77g)
102kcal
오후간식15kcal(2.56%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동548kcal
새천년 건강체조 (6분)
37kcal
국민체조 (5분)
16kcal
헬스 (90분)
495kcal
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