943/ 1090 kcal
80/ 181 kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
[동원] 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
북어콩나물국 (1소대접, 250g) | 125kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
오미자차 (1잔, 100ml) | 22kcal |
호두과자 (1개, 20g) | 50kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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