다이어트

윱니이잉·초보
2015.06.28 13:49

6일차

6일동안 500칼로리 이내로 먹기 도전중입니다! 일단 1주는 식이조절만 하고 내일부터 운동 병행하려구요ㅠㅠ
목표는 7월말까지 5키로 감량 8월말까지 5키로 감량해서 총 10키로 감량이 목표에요!
오늘은 고구마.삶은달걀.사과반쪽에 밀크티 마셨어요..ㅠ 아슬아슬하게 500칼로리 이내에요!

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0 140 균형잡힌몸매

이제 정체구간이네요

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최RUA
06.28 13:59
힘내세요. . 저도 저녁은200 칼로리이내로먹으려니힘드네오ㅜㅜ
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