1041/ 1652 kcal
741/ 275 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml) | 80kcal |
토마토 (1개, 180g) | 25kcal |
스크램블드에그 (1소접시, 56g) | 106kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1/2회, 60g) | 72kcal |
새송이버섯볶음 (1/4인분, 40g) | 57kcal |
명란젓 (1종지, 25g) | 30kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
느타리버섯 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
청포도 (1/2회분, 50g) | 23kcal |
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 90g) | 90kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
[서브웨이] 스테이크 & 치즈 (3/4회, 283g) | 157kcal |
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 61kcal |
찐고구마 (3/4개, 100g) | 128kcal |
칠리소스 (1인분) | 75kcal |
헬스 (55분) | 453kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 200kcal |
천천히걷기 (40분) | 88kcal |
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