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진지하게 질문ㅜ이런경험있나요
다이어트중인데 예전엔 초반다이어트는 정말잘빠졌는데 6개월뒤 다시 살이 쪄서 다시 다이어트를 시작했는데 똑같은 방식과 똑같은 식이조절을 해도 예전만큼 잘빠지지 않아요 ㅜ
물론 체중도 예전체중과 같은데두요 ㅜ
살이 많이 쪄서 예전에 다이어트 첫3일정도는 하루에 1키로정도씩빠지기도했는데 요즘은 500그램정도 ㅜ
은근 스트레스네요
그리고 무엇보다 다이어트 시작후 식이조절하는데 소화도 잘 안되기 시작했어요 ㅜㅜ 식이조절안하면 속 불편하고 가스채이고 그런건없었는데 ㅜ
정말 왜이런거죠? 다이어트할힘도안나네요 ㅜ
  • 네버엔딩다욧
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댓글 (4)

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초보
  • 뷔엔나
  • 08.09 10:30
  • 저두그랫어요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅡ계속운동하다보니까 갑자기어느시점부터 확빠지더라구용 정체기라생각하시고 계속하시다보면 좋은결과얻으실거에용 ㅎㅎ
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지존
  • 두고보자
  • 08.09 08:45
  • 다이어트 많이 할수록 잘 안빠지는 체질로 변한대요. 특히 먹을걸로 살빠졌 경우요.
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초보
  • 네버엔딩다욧
  • 08.09 08:31
  • 다이어트초반이라니까요 ㅜ
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초보
  • ghkdk
  • 08.09 08:30
  • 정체기나봐요 ㅠㅠ
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