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  • huijeongju·입문
  • 2016.06.23 17:26
다이어트 도전 1일차

아침 점심-일반식

저녁 - 토마토 2개 , 닭가슴살


운동 걷기 1시간

홈트레이닝 20분


현재 57.4kg (공복)

목표 54kg(공복)

7월까지 40일 목표~!!


이번주까지 공복 56.3kg까지

물은 되도록 1.5리터 이상 마시기


7년동안 다이어트 생각만하고 도전하는건 첨입니다.~!!


아자아자 화이팅
  • huijeongju
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06월 23일 (음식 480kcal)
0 18 Ji-An
06월 23일 (음식 1039kcal, 운동 360kcal)
0 53 48리미

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