ㅋㅋㅋㅋ어찌된게 중간에 먹는 간식들이 메인 식단들보다 칼로리가 심하게 높네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단호박 1인분은 대체 몇그램일까요ㅋㅋ모르겠으니 100g으로 잡고 ㅋㅋ2인분이에요ㅋㅋ
오렌지단호박이라는데 일반 단호박보다 더 주황빛을 띄어용ㅎㅎ맛은 갠적으로 그냥 단호박에 한표
배추 고추장에 찍먹했어요ㅋㅋㅋㅋ200g
그 외에도 감말랭이 42g, 현미과자 20g
저 왜 이러는 걸까요ㅋㅋㅋㅋㅋ
미쳤나봐요 간식이 문제네요다시 식단 쪼개기 해야할까봐요
오늘은 배가 고파서라기보단 계속 습관적으로 먹으려드네요ㅠㅠ하 쪼개야겠다
내일은 막먹어야지!!아침에 밀가루음식 쳐묵 예정입니다ㅋㅋㅋㅋ
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