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06월 23일 (음식 1161kcal, 운동 180kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 184kcal
1161/956 kcal
180/ 159< kcal
점심식사612kcal(52.71%)
토마토소스 해물리조또 (1인분,350g)
612kcal
오후간식252kcal(21.71%)
아몬드 (6개, 6g)
42kcal
호두 (4개, 32g)
208kcal
홍차 (1인분,0g)
2kcal
저녁식사297kcal(25.58%)
오징어회 (1/4접시, 22g)
22kcal
[생선회]광어회 (0회분, 28g)
28kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
[생선회]우럭회 (1/4접시, 22g)
24kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
멍게 (1회분, 100g)
78kcal
초장 (1종지, 28g)
41kcal
운동180kcal
줄넘기(시간) (15분)
180kcal
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