view-top

  • 멍희야·초보
  • 2016.06.24 04:37
Q.집에 헬스기구 어떤게 좋은까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직장생활하면서 마치고 집근처 산책하듯 걷거나 강지산책하고 했는데 8ㅡ9키로빠지고는 안빠지고 근육도 만들겸 사려고하는데여 어떤것이좋을지 해서요 특히나 복부 허벅지가.. 아직 빼야할..살이 한참인데.. ㅜㅜ
  • 멍희야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기가 왔을땐 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
4 191 폭식은 다메!
두달동안 살빼는방법
1 118 Emilyg

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 멍희야
  • 06.24 19:58
  • 혜리미q 근력운동을 하려니 아무래도 혼자선부족함이좀있더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 혜리미q
  • 06.24 15:06
  • 집에서 스트레칭이나 스쿼트두괜찬아요~돈도안들구
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 멍희야
  • 06.24 09:18
  • min1005 검색한번해바야겟어용ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • min1005
  • 06.24 08:56
  • 저도 실내사이클 렉스파꺼 쓰고있어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 멍희야
  • 06.24 06:33
  • 남지영 어디껀지 알수있을까요?종류가 많더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 남지영
  • 06.24 06:14
  • 저희집은 사이클 있어요 그걸로 복부운동이랑 하체운동 할 수 있더라구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글