1749/ 1804 kcal
307/ 300 kcal
잡곡밥 (1공기, 170g) | 253kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 4g) | 17kcal |
[렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
깍두기 (1인분, 20g) | 6kcal |
타르타르소스 (1큰술, 10g) | 53kcal |
순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[다노] 다노바 (1개, 30g) | 145kcal |
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 185kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
깨찰빵 60g (1개, 30g) | 80kcal |
헬스 (60분) | 231kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
0
91
