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06월 24일 (음식 483kcal, 운동 721kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 631kcal
483/ 800 kcal
721/ 407 kcal
아침식사203kcal(42.03%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
203kcal
점심식사140kcal(28.99%)
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
저녁식사140kcal(28.99%)
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
운동721kcal
스트레칭 (42분)
531kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
덤벨 아령운동 (10분)
65kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
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