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  • 눈앞에있다·정석
  • 2016.06.24 13:15
점심.저녁

아침: 자유식(쌀밥 반공기+돼지고기 수육. 깻잎.고추장.삶은계란 ㅣ개.김치)


점심; 닭가슴살. 양파. 양배추. 콩나물 볶음+칠리소스 약간+소금.후추 간


저녁;계란 두개. 토마토 스크램블

간식;견과류. 사과 반개.토마토 한개

+소세지 네개 주워먹으므ㅡ
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늦은 아침겸 점심
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점심ㅡ닭가슴살 파뤼~~😊
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