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  • mleemaple·초보
  • 2016.06.25 01:34
Q.탄수화물
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물을 줄이고 다이어트중입니다 간혹 빵이나 밥먹으면 속이쓰리고 신물이 올라오네요 괜찮을까요
  • mleemaple
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댓글 (1)

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초보
  • soojin606
  • 06.25 07:57
  • 밥이나 빵 드실때 거의 액체가 될 정도로 꼭꼭 씹어드세요. 그렇게 해도속이 쓰리시면 전문가와 상담해야 하실듯
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