1082/ 1172 kcal
778/ 195 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
열무물김치 (1인분) | 15kcal |
오이 (1개, 150g) | 13kcal |
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 (1개, 70g) | 163kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 200ml) | 95kcal |
김치볶음밥 (1인분, 220g) | 324kcal |
서있기 (180분) | 257kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
다신 (53분) | 407kcal |
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