view-top

06월 25일 (음식 1058kcal, 운동 76kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 74kcal
1058/ 1267 kcal
76/ 211 kcal
아침식사335kcal(31.66%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
슬라이스햄 (3장, 60g)
114kcal
피자치즈 (1/4회분, 25g)
55kcal
점심식사205kcal(19.38%)
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
마늘 (1/4회분, 25g)
30kcal
저녁식사518kcal(48.96%)
[농심] 김치큰사발 (1인분, 112g)
480kcal
슬라이스햄 (1장, 20g)
38kcal
운동76kcal
버피테스트(세트) (15회)
45kcal
걷기 (0분)
31kcal
  • 암뀨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글