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06월 26일 (음식 932kcal, 운동 60kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 736kcal
932/ 1929 kcal
60/ 321 kcal
아침식사286kcal(30.69%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
돈육두루치기 (1소접시,118g)
185kcal
상추 (1.0회분, 100g)
18kcal
무쌈(쌈무) (2.0장, 24g)
6kcal
점심식사523kcal(56.12%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분,210g)
320kcal
돈육두루치기 (1소접시,118g)
185kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
오후간식5kcal(0.54%)
허벌알로에겔 (1회분,30g)
5kcal
저녁식사118kcal(12.66%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
허벌알로에겔 (1회분,30g)
5kcal
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
운동60kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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