1534/ 983 kcal
1338/ 163 kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
블루베리 (1인분, 80g) | 45kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
블루베리 (1인분, 170g) | 96kcal |
계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
아이스크림 (1개, 100g) | 175kcal |
꽁치구이 (1토막, 72g) | 183kcal |
닭강정 (1소접시, 107g) | 248kcal |
열무무침 (1소접시,98g) | 64kcal |
미역냉국 (1대접,65g) | 52kcal |
카레 (0인분) | 83kcal |
코다리조림 (1인분) | 151kcal |
등산 하이킹 (100분) | 900kcal |
윗몸일으키기(시간) (15분) | 120kcal |
플랭크 (150초) | 15kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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