제가 다니는 헬스장은 스피닝만 12만원이구요 저는 무릎은 안아팠는데 1~2주 동안 허벅지가 터질듯이 아프더라구요ㅠㅠ3일째 되는 날 진짜 근육통이 너무 심해서 하루종일 누워있었어요 ㅜㅜ일단 돈을 내서 매일 나가기는 했는데 한 일주일 억지로라도 타다보니까 2주째에는 할만하더라고요ㅎㅎ안ㄴ맞는 사람도 있으니 헬스장에 물어보고 하루 체험?같은거 해보시는 것도 좋을것같아요!장점은 강사님에 따라서 재밌게 운동할수있어요 단점은 근육통ㅜㅜ아 그리고 타시기 전에 횡문근융해증 잘 알아보고 가시는 것도 좋을것같아요 스피닝 타시는 분들이 이거 많이 걸리신다던데 저도 근육통이 너무 심해서 횡문근융해증이 아닐까 많이 의심했었네요 ㅡㅜㅜ다행히 그냥 근육통이어서..
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