1238/ 1305 kcal
640/ 217 kcal
[삼양] 갓짬뽕 (1봉지, 120g) | 490kcal |
[남양유업] 3번더좋은우유 (2컵, 200ml) | 110kcal |
[푸르밀] 떠먹는비피더스딸기 (1개,90ml) | 75kcal |
잡곡밥 (1공기, 160g) | 238kcal |
메추리알장조림 (1인분,0g) | 73kcal |
오뎅국 (1인분, 50g) | 40kcal |
양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
콩자반 (1소접시, 15g) | 54kcal |
[남양유업] 3번더좋은우유 (2컵, 200ml) | 110kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 399kcal |
줄넘기 (390회) | 120kcal |
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