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06월 28일 (음식 2568kcal, 운동 70kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

실패 1116kcal
2568/1657 kcal
70/ 276< kcal
아침식사500kcal(19.47%)
[오뚜기] 진짬뽕 컵라면 (1회분, 75g)
300kcal
[빙그레] 빙그레 요구르트 (5회분, 325ml)
200kcal
점심식사761kcal(29.63%)
흑미밥 (1공기, 180g)
251kcal
퓨전타코야키 (1회분, 100g)
360kcal
신김치 닭볶음 (1회분, 30g)
150kcal
저녁식사1,307kcal(50.90%)
잡곡밥 (1공기, 250g)
372kcal
닭갈비 (5소접시, 575g)
853kcal
[남양유업] 3번더좋은우유 (1컵, 150ml)
82kcal
운동70kcal
트램펄린 (20분)
70kcal
  • 영군
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