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  • 침침맘·입문
  • 2016.06.26 20:36
Q.고등학생 다이어트!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학교가 집이랑가까워서 왕복해서 20분밖에못걷고
학교끝나면 10시이기도하고
점심 저녁 전부 급식을 먹는데
평소에는 어떻게 해야하고 어떻게해왔는지 궁금해요!!!
  • 침침맘
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댓글 (3)

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입문
  • 침침맘
  • 06.26 22:27
  • 좋은정보 감사합니다!!
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초보
  • 폭식은 다메!
  • 06.26 21:27
  • 급식을 밥양을 좀 줄이고 국은 국물말고 건더기만 먹고 하다보면 빠져요!
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초보
  • 하애
  • 06.26 21:14
  • 급식은 그닥 심한 편식이 아니면 영양 고르게 다 섭취 되는데다 산 쌓아서 먹지 않는 이상 그렇게 지방 많은 음식도 없어요ㅎㅎㅎ 군것질만 따로 안 해도 될 거 같아요
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