1482/ 1490 kcal
562/ 248 kcal
[코스트코] 크로와상 (3/4개, 61g) | 270kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
부추전 (1소접시, 70g) | 91kcal |
삼치구이 (1토막, 32g) | 55kcal |
[할리스] 아이스 초코 (1레귤러, 154ml) | 90kcal |
두부된장국 (1대접, 23g) | 20kcal |
비빔밥 (1인분, 200g) | 292kcal |
김치찜 (1소접시, 50g) | 66kcal |
찜닭 (1/4인분) | 120kcal |
녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
나물비빔밥 (3/4큰대접, 262g) | 295kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
계란말이김밥 (1/4인분) | 82kcal |
만보계 (0분) | 358kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 90kcal |
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