1406/1363 kcal
180/ 227< kcal
올리고당 (1회분, 20g) | 58kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
검은콩가루 (2큰술, 20g) | 76kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
깻잎 (1회분, 60g) | 17kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
검은콩가루 (1큰술, 10g) | 38kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
일상 (0분) | 100kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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